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修めぬ心に、怒りは静かに入り込む


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📜 引用原文(出典:『ダンマパダ』第3章 第12偈)

屋根を粗雑に葺いてある家には雨が洩れ入るように、
心を修養してないならば、憎しみが心に侵入する。

(パーリ語原典:
Asārāṃ bhavitaṃ gehaṃ vuṭṭhī samativijjhati,
Tath’evaṃ abhavitaṃ cittaṃ doso samativijjhati.


🪶 逐語訳

  • 粗末に葺かれた家には、雨が染み込んでくるように、
  • 修養されていない心には、怒り(憎しみ)が入り込む。

📘 用語解説

用語解説
屋根を粗雑に葺いた家(asārāṃ gehaṃ)心が無防備で、自制・訓練がなされていない状態の比喩。
雨(vuṭṭhī)外界からの刺激・困難・苦言・他者の言動など、感情を揺らす要因。
心を修養しない(abhavitaṃ cittaṃ)心を内省し、観察し、訓練することなく放置した状態。
憎しみ(dosa)怒り・嫌悪・敵意など、仏教の「三毒」の一つ。心を焼き尽くす感情の代表。

🧾 全体の現代語訳(まとめ)

手入れがされていない屋根から雨がしのび込むように、
心の修養を怠れば、怒りや憎しみが知らぬ間に心に染み込んでくる。
それはじわじわと、心を濁らせ、言葉と行動を破壊へと導いていく。


🔍 解釈と現代的意義

この偈は、前偈(第11偈)と対をなす形で、「修養のない心」が情欲だけでなく怒りにも弱いことを示しています。

怒りや憎しみは、一瞬で爆発するものではなく、
ちょっとした不満・期待外れ・すれ違いから、
まるで雨漏りのように静かに、確実に心に染み込んでいきます。

この教えは、「怒りを外的なもののせいにするのではなく、心の備えの欠如として見なさい」という
内省への強い呼びかけでもあります。


💼 ビジネスにおける解釈と適用

観点適用例
職場での対人ストレス部下や同僚とのちょっとしたすれ違いが、心の修養がないまま放置されると、怒りや敵意に変化してしまう。
クレーム・トラブル対応感情が先走ると対応を誤りやすい。心を整えておけば、冷静さを失わずに誠実な対応ができる。
感情のトリガーへの耐性自分の価値観に反する言動を見たとき、心が訓練されていないと即怒りになる。心の備えが“間”をつくる。
組織文化づくり組織内で怒りや不満が蔓延する背景には、構造的な問題だけでなく「心を整える文化」がないことが多い。

💡 心得まとめ(結びのことば)

「怒りは嵐のようには来ない。雨漏りのように沁みてくる。」
「心の手入れこそ、怒りから身を守る盾である。」

怒りは、他人が引き起こすものではありません。
その元をたどれば、自分の中にある「不安定な心」「整えられていない心」にあります。
それは、いつの間にか心の中に染み込んでいく「雨」のようなもの。
だからこそ、日々の心の点検と修養こそが、怒りを防ぎ、清らかな生き方を支える基盤なのです。

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