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■引用原文（日本語訳）
第十章 暴力（ダンダヴァッガ）第143偈
みずから恥じて自己を制し、
良い馬が鞭を気にかけないように、
世の非難を気にかけない人が、
この世に誰か居るだろうか？
（『ダンマパダ』第143偈）
■逐語訳
- みずから恥じて自己を制し：自らの過ちを認め、内省し、行動を律すること。
- 良い馬が鞭を気にかけないように：優れた馬が、鞭ではなく自らの訓練で行動を制御するように、
- 世の非難を気にかけない人：他人の批判ではなく、自分自身の基準によって善悪を判断できる人。
- この世に誰か居るだろうか？：このような高度な人格を持った人が、果たして存在するだろうかという反語的問い。
■用語解説
- 自己を制する（アッタナン・ダンティ）：自律・自制の意。感情や欲望を抑え、自己を整えること。
- 良い馬（アッサ・ウットタマ）：ここでは比喩。訓練された優秀な存在。すぐれた人格の象徴。
- 鞭を気にかけない：外からの強制力ではなく、自発的な意思によって制御されている状態。
- 非難（ニンダー）：世間からの悪口・批判・中傷。
■全体の現代語訳（まとめ）
自らの過ちを恥じ、自己を律しながら生きる者。
まるで訓練された名馬のように、他人の鞭ではなく、自らの意志で正しく歩む者。
そのように、世の非難に動じない人が、この世界にどれほど存在するだろうか？
■解釈と現代的意義
この偈は、「外からの評価ではなく、自分自身の倫理に基づいて生きる」ことの重要性を説いています。
多くの人は、賞賛を求め、非難を恐れます。しかし、ブッダはそうした「他者依存の人生観」を超えて、
自らの行いに対して恥じるべきかどうかを判断し、自己制御できる者こそが真に尊いと説きます。
「良い馬が鞭に頼らず進む」ように、外的強制ではなく、内的な自律こそが成熟の証なのです。
■ビジネスにおける解釈と適用
| 観点 | 適用例 |
|---|---|
| 自主性と自律のある働き方 | 上司の監視や評価を気にせず、自らの仕事の意味と価値を考えて行動する人は、真の信頼を得る。 |
| 批判に動じない精神力 | SNSや社内の噂など、外からの評価に一喜一憂するのではなく、自分の信念と誠実さを基準とする。 |
| 真のリーダーシップ | リーダーは、人気取りではなく、時に批判を受けながらも正しい判断を貫く自律性が求められる。 |
■心得まとめ
「誠実とは、他人に見られていなくても、己が恥じない行いをすること」
ブッダはここで、「善き人とは、外からの批判に左右されることなく、自己の倫理に従って行動する者」であると教えています。
訓練された馬が鞭なしで正しく進むように、私たちも他者の評価より、自らの心の基準を頼りに生きるべきなのです。
それは簡単ではない。だが、それゆえに尊い。
この偈は、前偈（第142偈）の「見た目に惑わされず行いで人を量る」というテーマの延長として、自己の倫理的基盤の確立を語っています。
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