静けさをもたらす、ひと言の力

2025年6月25日

📜 引用原文（日本語訳）

第二四章　広く説く一
無益な語句よりなる詩を百もとなえるよりも、
聞いて心の静まる有益なことばを一つ聞くほうがすぐれている。
——『ダンマパダ』

たとえ百の言葉から成る詩を暗唱できても、それが無意味であれば価値は薄い。
一方で、たった一つでも、聞いた者の心に静けさをもたらす有益なことばであれば、それははるかに優れている。

用語	解説
無益な語句（あまり意味のないことば）	実践的な意味や心を動かす力のない、表面的・装飾的なことば。空虚な知識や響きだけの言葉を含む。
心の静まる（心の鎮静、寂静）	心が騒がしさや煩悩から解き放たれ、安らかで落ち着いた状態にあること。
有益なことば	聞いた者にとって気づき、導き、癒やし、学びとなるような智慧に満ちた言葉。実行可能で、心に深く届くもの。

いくら多くの詩や知識を暗記しても、それが役に立たず心を揺さぶらないものであれば、本質的価値は乏しい。それよりも、たった一つでも人の心を落ち着かせ、導くことばの方がはるかに尊い。量より質、本質を見極める目を養うことが大切であると説いている。

この節は、「情報が氾濫する時代において何を選び、何に耳を傾けるべきか」を鋭く問いかけています。多弁や理屈ではなく、聞いた者の心を癒やし、前向きにさせ、静けさをもたらす言葉こそが、本物の価値を持つ。これはSNSや情報発信が日常化した現代にも深く通じるメッセージです。

観点	実務での応用例
プレゼン・会議	長く語るよりも、相手の心に残る一つのメッセージを磨く。短くても本質的な言葉が信頼を生む。
リーダーシップ	指示や理論を積み重ねるのではなく、チームが安心し行動に移れる「要のひと言」を意識する。
社内コミュニケーション	難解で多くの情報よりも、「大丈夫」「任せて」「ありがとう」のような簡潔で力のある言葉が人を動かす。
商品やブランドの発信	キャッチコピーやタグラインでも、長さではなく「心に響く核」を見つけることが肝要。

「多くを語るな、深く響かせよ」
響かぬ言葉を百重ねるよりも、心に静けさと意味をもたらす一言が、人を動かし、人生を変える。ビジネスも人生も、言葉の「質」がすべてを決める。沈黙を破るに足る言葉を選び抜くことが、真のプロフェッショナルの資質である。

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