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■引用原文（日本語訳）
悩める人々のあいだにあって、悩み無く、大いに楽しく生きよう。悩める人々のあいだにあって、悩み無く暮そう。
― 『ダンマパダ』 第十五章「楽しみ」 第198偈
■逐語訳
- 悩める人々のあいだにあって：苦しみ、混乱、心配の中に生きている人々の中にいながらも、
- 悩み無く：自らの心を保ち、悩みに引きずられずに、
- 大いに楽しく生きよう：穏やかさと喜びをもって前向きに生きよう。
- 暮そう：日々を平静に、充実した気持ちで送ろう。
■用語解説
- 悩み（ドゥッカ）：仏教における「苦（dukkha）」。不安・心配・葛藤・期待との不一致による心の不満足。
- 楽しく（スッカ）：単なる快楽ではなく、内面からの平穏と安定。煩悩や苦から離れた心の状態。
- 人々のあいだにあって：現実社会、特に感情が揺れ動く環境の中で。
■全体現代語訳（まとめ）
世の中の多くの人々が不安や苦しみを抱える中にあっても、自らの心を悩みに染めることなく、静かで明るい心で毎日を生きよう――この偈はそう語ります。悩みを生むのは外の状況ではなく、それに対する心の反応であると気づくことで、穏やかな日々が可能になるのです。
■解釈と現代的意義
この偈は「環境に左右されない心の力」を教えてくれます。
現代は情報過多、過労、人間関係のストレスなど「悩みの時代」と言われるほど、多くの人が内面の不安を抱えています。その中で、悩みを持たないことは不可能に思えるかもしれません。
しかし、ブッダは「悩みのある世界の中でも、悩みのない心は可能である」と明言します。それは無関心ではなく、「智慧によって現象を見つめる力」によるものであり、これは訓練と意識によって育てられる精神態度です。
■ビジネスにおける解釈と適用
| 観点 | 解釈・応用例 |
|---|---|
| メンタルヘルス | 他者の焦りや悲観に巻き込まれず、内面の静けさを保つ力が、持続的なパフォーマンスを支える。 |
| プロジェクトのプレッシャー対応 | 緊張や困難な局面でも、冷静さと明るさを保つメンバーがいることで、チーム全体が安定する。 |
| 顧客対応や営業 | 顧客の悩みや課題に触れながらも、自分の心を沈ませないことが、信頼と成果を導く。 |
| 問題解決力 | 悩みに引きずられずに全体を俯瞰することで、本質的な問題を捉える力が育つ。 |
■心得まとめ（ビジネス視点）
「悩みの中に光を見いだす者が、真に人を導く」
悩みを抱えた人々の中にいても、自らがその悩みに巻き込まれることなく、安定した心と明るい態度を保つこと。それは、現代社会において極めて価値のある資質です。
ブッダのこの教えは、私たちが日々のストレスや課題に圧倒されずに、自らの精神を守るための智慧として、今なお力強い導きを与えてくれます。
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