肉体労働と知的労働の日は完全に区別する。

知的労働は複雑で集中力を要する作業が多いため、連日続けて取り組む方が効率的である。断続的に行うよりも、思考を途切れさせずに深く掘り下げることができる。

一方で、肉体労働を行った後は、身体的な疲労だけでなく、頭の回転も鈍くなる。その状態で知的労働に取り組んでも、生産性は著しく低下し、質の高い仕事をすることは難しい。

よって、肉体労働と知的労働は混在させず、日ごとに分けることで、それぞれの効率を最大化することが重要である。