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📖 引用原文（『ダンマパダ』第33章 第75偈）
バラモンにとってこれほどすぐれたことは、またと有り得ない。
心を快楽から遠ざけるにつれて、かれの意が退くのにつれて、苦悩が静まる。
—『ダンマパダ』第33章 第75偈
🔍 逐語訳・用語解説
| 用語 | 解説 |
|---|---|
| バラモン | 本来は司祭階級の意味だが、ここでは「精神的完成者」「修行を極めた者」の象徴。 |
| 快楽（カーマ） | 感官的・一時的な快さ。欲望を満たす対象。 |
| 意が退く（ヴィラージャ） | 対象への執着が薄れ、内面が静まること。 |
| 苦悩が静まる（ドゥッカ・ウッサンティ） | 欲望を手放すことで、煩悩由来の苦しみが消えていくこと。 |
🗣 全体の現代語訳（まとめ）
バラモン（精神的修行者）にとって、
これほどまでに優れた道は他にない――それは、心を感覚的な快楽から引き離していくこと。
そうして心が外界の刺激から離れていけばいくほど、内面の波立ちは鎮まり、
やがて苦しみそのものが静まっていく。
それは欲から自由になることで得られる、真の解放である。
🧭 解釈と現代的意義
この偈は、「快楽＝幸せ」という短絡的な価値観を見直すよう促しています。
一時の快楽にとらわれれば、私たちはその報いとして、
欲を満たすことができない不満・執着・苛立ちを抱えることになります。
しかし、心が欲望から距離を取り始めたとき、
その執着の鎖は解け、苦しみの根が静まっていくのです。
つまり、「外から得る快」より、「内なる静けさ」を重視する視点への転換――
それが人生における深い幸福へとつながる道です。
🏢 ビジネスにおける解釈と適用
| 観点 | 現代的応用 |
|---|---|
| 過剰な報酬・評価への執着 | ボーナス・称賛・昇進といった外的報酬に執着しすぎると、心は不安定になる。報酬ではなく「成長」や「貢献」に価値軸を置くことが安定した心を生む。 |
| 成果主義から行動主義へ | 結果ばかりを追うより、「今なすべきことを丁寧に積み重ねる」姿勢が苦悩から自由な働き方をもたらす。 |
| ストレスマネジメント | 外部の快適さ（便利さ、スピード、娯楽）に依存せず、「静けさ」「余白」「心の余裕」を意識して働くことが、長期的なパフォーマンス向上につながる。 |
💡 感興のことば：心得まとめ
「快に溺れる心は波立ち、快を離れる心は静まる」
一時的な喜びに心を奪われるほど、
失うことへの恐れ、満たせない苛立ち、
そして結果への執着が生まれてしまう。しかし、欲望から距離をとり始めたとき、
心には静けさが戻り、判断力は澄み、
本当に大切なことが見えてくる。ビジネスでも人生でも、
「快楽ではなく静けさを選ぶ」――
それが真に優れた在り方である。
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