激しい怒りが心に燃え上がり、欲望が堰を切ったようにあふれるとき、
人はそれが良くないと頭では分かっていながら、つい愚かな行動に出てしまう。
そのとき――
「それを知っているのは誰か？」
「それでもなお、犯してしまうのは誰か？」
とふと我に返り、自問できたなら、
心の中の邪念はたちまち消え去り、本来の**清らかで理性的な自分（真君）**が現れるだろう。
怒りや欲望に飲み込まれそうになったときほど、
自分の中にもう一人の「観察する自分」を持つことが、真の人間力となる。
原文（ふりがな付き）
怒火慾水（どかよくすい）の正（まさ）に騰沸（とうふつ）するの処（ところ）に当（あ）たりて、明明（めいめい）に知得（ちとく）し、又（また）明明に犯着（はんちゃく）す。知（し）る是（の）は誰（だれ）ぞ、犯（おか）す又是れ誰ぞ。此（こ）の処（ところ）能（よ）く猛然（もうぜん）として念（ねん）を転（てん）ずれば、邪魔（じゃま）便（すなわ）ち真君（しんくん）と為（な）らん。
注釈
- 怒火慾水（どかよくすい）：怒りと欲望のたとえ。烈火と洪水のような激しい情動。
- 明明に知得し、又明明に犯着す：「これは悪いことだ」と自覚しながらも、それでもなお行ってしまう人間の矛盾。
- 猛然として念を転ずる：ふと、強く・鋭く意識を切り替えること。自分を省みる瞬間。
- 邪魔（じゃま）：心の中の欲望・怒り・執着などの乱れ。
- 真君（しんくん）：自分の中にある清らかで理性的な良心。仏教的には「本心」、道家的には「真我」とも言える。
※「conscience（良心）」という英単語もラテン語の con-（共に）＋ scire（知る）から成り立ち、「もう一人の自分と共に知っている心」と解釈でき、本条の思想と深く共鳴します。
パーマリンク（英語スラッグ）
awaken-true-self（真の自分に目覚める）pause-in-passion（激情の中で立ち止まる）inner-witness（内なる観察者）
この条文は、「感情のコントロール」ではなく、「感情の中にあっても理性を持つこと」を説いています。
衝動が自分を飲み込みそうなとき、「それを見ているもう一人の自分」が一瞬でも“正気”を取り戻せるかが、人格の分かれ目です。
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