目次
📜 引用原文（二＊）
身をまっ直ぐに立て、心もそのようにして、立っても、坐しても、臥しても、つねに念いをおちつけてととのえている修行僧は、過去についても未来についても、勝れた境地を得るであろう。
過去についても未来についても勝れた境地を得たならば、死王も見えないことになるであろう。
🔍 逐語訳・用語解説
- 身をまっ直ぐに立て：姿勢を正し、心身を整えること。身体と精神の統一が前提となる。
- 念いをおちつけてととのえる：心の動揺を静め、一点に集中する。瞑想の基本姿勢。
- 過去についても未来についても：時間的とらわれ（後悔・期待）を超えた心の自由。
- 勝れた境地（パリニッバーナ）：悟り・解脱。時間を超越した心の安らぎ。
- 死王（ヤマ）：死の象徴であり、輪廻を司る神格。悟りに達した者には影響しない。
🗣 全体の現代語訳（まとめ）
身体と心を正しく整え、どんな姿勢の時でも常に心を落ち着け、集中している修行者は、過去にも未来にも惑わされない心の境地に至る。そのように時間のとらわれから自由になった者は、生死すら超える存在となり、「死の王」の支配も及ばなくなる。
💡 解釈と現代的意義
この教えは、今この瞬間に心身を正して在ることの価値を説いています。多くの人は過去の後悔や未来への不安に囚われがちですが、真正面から「今」に集中している人間は、過去にも未来にも振り回されない強さを持ちます。
それは精神的な自由であり、「死すら見えなくなる」とは、死や恐れに動じない境地への比喩なのです。
🏢 ビジネスにおける解釈と適用
| 観点 | 解釈と実践例 |
|---|---|
| 心の整え方 | 会議や対話の前に呼吸と姿勢を整えることで、心のノイズが減り、集中力が増す。 |
| 意志決定 | 過去の失敗や将来の不安にとらわれず、いま必要な判断を下す力がつく。 |
| 継続的実践 | 一度の集中で終わらせず、「立っても、坐しても、臥しても」常に平常心を保つ訓練が重要。 |
| 心の自由 | 「こうすべき」「ああなるかも」といった縛りから解放され、本質を見抜く力が高まる。 |
✅ 心得まとめ
「姿勢を正し、心を整え、いまに生きよ」
過去を悔やまず、未来を恐れず、今この瞬間に集中して生きる――
それが、どんな苦難にも動じず、死すら超えて生きる力につながるのです。
ビジネスの現場でも、今に集中できる人こそ、真に冷静で、大局を見据えた判断ができるリーダーとなります。
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