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■引用原文（日本語訳）
聖バガヴァットは告げた。
勇士よ、確かに意は動揺し、抑制され難い。
しかし、それは常修と離欲とによって把促される。
―『バガヴァッド・ギーター』第6章 第35節
■逐語訳（一文ずつ）
- 聖なる主（バガヴァーン）は言った。
- 「勇者（アルジュナ）よ、
- 心（意）は確かに動揺しやすく、抑えがたく、
- しかし、それは**繰り返しの修行（常修）**と
- **欲望を離れること（離欲）**によって、
- 把握し、制御することができるのだ。」
■用語解説
- 意（マナス）：思考や感情、欲望などを生む内的器官。
- 動揺し／抑制され難い（チャンチャラ／ドゥルニグラハ）：心が常に揺れ、静まらない性質を強調。
- 常修（アビヤーサ）：習慣的な努力・継続的な修行。日々積み重ねる実践。
- 離欲（ヴァイラーギャ）：対象への執着や欲望からの自由。超然とした態度。
■全体の現代語訳（まとめ）
神（クリシュナ）は言った：
「アルジュナよ、心は確かに動揺しやすく、制御するのは難しい。
だが、それはたゆまぬ修行と欲望からの離脱によって制御可能なのだ。」
■解釈と現代的意義
この節では、前節（三四）におけるアルジュナの率直な「心は風のように制御し難い」という苦悩に対して、クリシュナが真正面から答えています。
重要なのは「制御は不可能ではない」という点です。
心の動揺に悩むのは自然なことだが、それに対して打つべき手はある、というのがこの節のメッセージです。
特に強調されているのが2つの手段：
- 常修（アビヤーサ）：何度でも、日々、正しく繰り返す実践
- 離欲（ヴァイラーギャ）：一時の快楽や執着を手放し、平常心を保つ態度
■ビジネスにおける解釈と適用
| 観点 | 解釈と応用例 |
|---|---|
| 継続の力 | 感情の波や不安は、継続的な習慣（瞑想・日記・PDCAなど）によって安定化できる。 |
| 離欲＝執着の手放し | 売上・評価・ポジションなどへの執着を手放すことで、冷静な判断が可能になる。 |
| マネジメント | 部下の感情の波や浮き沈みに対して、長期的視点でのサポートと信頼が重要。 |
| 自己鍛錬 | 感情のブレは誰にでもある。その「前提に立った上で」訓練によって整える姿勢が大切。 |
■心得まとめ
「心を責めず、心を育てよ」
揺れる心を「悪」として責めてはならない。
風は風として受け止め、
何度でも帆を張り直し、舵を調整することがヨーガの道である。繰り返すことで心は育ち、
欲を手放すことで心は澄む。
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