目次
◆第4章 第30節による心得
●原文引用
他の人々は、食制限して、気息を気息の中に焼べる＊。以上すべての人々は祭祀を知り、祭祀により罪障を滅している。（第4章 第30節）
●逐語訳（一文ずつ訳す）
- 「他の人々は、食制限して、気息を気息の中に焼べる」
→ 他の実践者たちは、節食によって呼吸の制御を行い、生命エネルギー（気息）を互いに調和させる。 - 「以上すべての人々は祭祀を知り、祭祀により罪障を滅している」
→ このようなあらゆる行者は、祭祀（自己捧げ）の意味を理解し、それによって罪を浄化している。
●用語解説
- 食制限（制食）：量と質を整えた飲食。身体と心を制御する基本。
- 気息（プラーナ）：呼吸とともに体内を巡る生命エネルギー。
- 焼べる：祭祀に捧げるという意味の比喩。統合・変容を表す。
- 祭祀：本節では自己制御や行為を神に捧げる行為の象徴。
- 罪障：カルマ（行為）の結果としての障害・汚れ。
●全体の現代語訳（まとめ）
他の人々は食を節制することにより、呼吸（気息）を調和させ、自己の中に統一させる。このような人々は、自己制御の祭祀を理解し、それによって罪を浄化している。
●解釈と現代的意義
この節では、「食の制御」が精神的修行の一部であると明示されています。節度ある食事は、単なる健康維持ではなく、心身の統合と意識の浄化に繋がるとされます。また、「呼吸の調和」は、命のリズムを掌握することで外的影響に動じない状態をつくり上げる行為とも言えます。
●ビジネスにおける解釈と適用
| 視点 | 解釈・応用 |
|---|---|
| 自己制御 | 食事・睡眠・行動の節度が、集中力・判断力・精神安定を支える。 |
| 習慣の見直し | 規則正しい生活と業務リズムは、パフォーマンスの土台となる。 |
| 浄化の習慣化 | 日々の「整える」行為が、失敗や過去の後悔（罪障）を断ち切る力となる。 |
●ビジネス用の心得タイトル
「節制により整え、日々の罪を焼き尽くせ」
（――小さな習慣が、大きな浄化と成長を導く）
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