冷静さと平常心が、自分を悩みの闇から救う。
人の態度というものは、貧しい者に対してよりも、
金持ちや権力を持つ者に対してのほうが、温かくも冷たくも変わりやすい。
また、他人に対するねたみやそねみよりも、
親や兄弟など、身近な肉親に対する妬忌の心の方が、はるかに激しいことがある。
こうした人情の機微や感情の起伏に対しては、
**冷静な心（冷腸）**で受け止め、**平常心（平気）**で応じなければならない。
もし感情に振り回されるままに対応していれば、
やがて毎日が小さな怒りや悩みで満ちてしまい、煩悩の障りに包まれてしまうことになる。
原文（ふりがな付き）
炎涼（えんりょう）の態（たい）は、富貴（ふうき）更（さら）に貧賤（ひんせん）よりも甚（はなは）だしく、妬忌（とき）の心（こころ）は、骨肉（こつにく）尤（もっと）も外人（がいじん）よりも很（はげ）し。此（こ）の処（ところ）若（も）し当（あ）たるに冷腸（れいちょう）を以（も）てし、御（ぎょ）するに平気（へいき）を以てせざれば、日に煩悩障（ぼんのうしょう）中（ちゅう）に坐（ざ）せざること鮮（すく）からん。
注釈
- 炎涼の態（えんりょうのたい）：人が状況や相手の身分によって態度を変えること。温かい顔と冷たい顔を使い分ける人情の不安定さ。
- 富貴更に貧賤よりも甚しく：「金持ち」や「権力者」ほど、その変化が顕著であるという指摘。
- 妬忌（とき）：ねたみやそねみの感情。特に血縁関係の中で生じると、表面化しやすく、深く根を張る。
- 冷腸（れいちょう）：冷静な内面。感情に支配されない、落ち着いた心。
- 平気（へいき）：平常心。動揺せず、平和な気持ちで構えること。
- 煩悩障（ぼんのうしょう）：仏教語で、心を悩ませる無数の欲や怒り。日々の苦しみの元となる内的な障り。
※『論語』は「貧にして怨む無きは難く、富みて驕らざるは易し」（憲問第十四）と述べますが、洪自誠の視点はより実感的・心理的です。近しい者に対する妬みの激しさに注目し、その感情の落とし穴をどう超えるかを説いています。
パーマリンク（英語スラッグ）
envy-close-to-home（最も近い者にこそ嫉妬が生まれる）cool-mind-warm-heart（冷静な心、穏やかな応対）rise-above-familial-envy（家族内の嫉妬を超えていく）
この条文は、**「家族だからこそ傷つけあいやすい」**という、人間関係の難しさを見事に言い当てています。
本来最も愛し合うべき肉親同士でも、比較・期待・利害があると、妬みや苛立ちに変わってしまうことがあるのです。
そうした感情に巻き込まれずに生きるには、
**冷静な観察力と穏やかな受け止め方（冷腸と平気）**を持つこと――
それが、自分自身を煩悩から守る最良の智慧だと教えてくれます。
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